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민감성 × 새로움 테스트

이번 나의 자극 프로필

민감성 · 중간 범위새로움 · 중간 범위

민감성은 중간 범위, 새로움은 중간 범위로 나타났어요.

이번 답에서 눈에 띈 선택
처음 가보는 조용한 전시를 골랐어요

이번 답에서 나타난 자극과 새로움

이번 답변은 한 가지 유형으로 딱 정리되지 않았어요.

대신 민감성과 새로움의 범위, 그리고 눈에 띈 선택을 함께 보면 이번 반응을 더 구체적으로 읽을 수 있어요.

지도에서 두 범위를 먼저 보고, 그다음 나와 가장 닮은 선택 장면을 골라보세요.

나의 자극 지도

민감성과 새로움

민감함과 새로움의 위치

자극에 얼마나 민감한지, 새로운 경험에 얼마나 끌리는지 함께 보여줘요.
민감성중간 범위새로움중간 범위
자극이 겹칠 때 쉬고 싶어짐낮은 편

소리·사람·알림처럼 여러 자극이 한꺼번에 겹칠 때 자리를 옮기거나 쉬고 싶어지는 정도예요.

자극을 느끼고 회복하는 방식

작은 변화를 알아차림

공간이나 감각의 작은 변화

중간 범위

오래 생각하는 정도

말과 경험이 마음에 남는 시간

중간 범위

말투와 표정이 마음에 남음

상대의 말투·표정이 한동안 마음에 남는 정도

중간 범위

자극이 겹칠 때의 피로

여러 자극 뒤에 필요한 휴식

낮은 편

다른 유형과의 케미

나와 케미가 좋은 유형

다이얼형

이번 결과만으로 서로의 반응을 예상하기는 어려워요. 답에서 드러난 선호를 하나씩 이야기해보세요.

서로 다른 점이 도움이 되는 유형

안전벨트형

활동 시간과 쉬는 시간을 미리 이야기하면 서로의 선호를 맞추는 데 도움이 될 수 있어요.

맞춰갈 부분이 많은 유형

페스티벌형

더 강한 자극을 고르는 사람이 계속 권하면 내 상태를 확인할 틈이 줄어요. 시작하기 전과 도중에 계속해도 괜찮은지 물어야 해요.

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두 유형이 만났을 때 편한 점과 맞춰야 할 점을 정리했어요. 실제 관계는 사람과 상황에 따라 달라질 수 있어요.

강점과 어려운 점

강점

내게 맞는 자극의 조건을 골라볼 수 있어요.

이번에 고른 장면 중 편안했거나 끌렸던 조건을 다음 선택에 남겨보세요.

힘들 수 있는 점

한 장면만으로 나를 단정하기 쉬워요.

이번 답에서 나타난 범위와 선택 장면을 함께 보고, 다음에도 같은 조건이 중요한지 확인해보세요.

앞으로 해볼 것

지도에서 눈에 띈 범위 하나와 선택 장면 하나를 골라보세요.

1

눈에 남는 장면 2개

결과에 반영된 답 중 나와 가장 닮은 두 장면을 표시해보세요.

2

자극과 새로움을 나눠 보기

각 장면에서 자극의 세기와 새로움 중 무엇이 더 중요했는지 한 줄씩 적어보세요.

3

다음 선택의 기준 하나

다음 약속이나 활동에서 확인해볼 기준 하나를 정해보세요.

내가 고른 답

결과에 반영된 답 3개 보기
01 · 내가 고른 답

회의 뒤 동료가 ‘괜찮아요’라고 했어요. 다만 표정과 말투가 평소와 조금 달라요.

다른 느낌은 들지만 더 지켜본다.

작은 차이는 느끼되 바로 해석하지 않고 지켜보는 편이었어요.

02 · 내가 고른 답

토요일 오후 네 시간이 비었어요. 비용과 이동 시간은 비슷해요.

낯선 동네나 새 전시를 찾아간다.

자유시간에는 낯선 동네나 새 전시를 찾아가고 싶어졌어요.

03 · 내가 고른 답

좋아하는 가수의 공연에 가요. 가격과 시야, 이동 편의는 비슷하고 현장 자극의 강도만 달라요.

현장감과 편안함이 함께 있는 중간 자리.

현장감과 편안함이 함께 있는 중간 강도를 골랐어요.

민감성과 새로움의 범위, 그리고 눈에 띈 선택 장면을 함께 살펴보세요.

눈에 띈 점

처음 가 보는 곳은 조용한 쪽으로

처음 가는 조용한 전시를 골라 새로움과 강도를 분리했어요.

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민감성 × 새로움 테스트

이번 나의 자극 프로필

민감성은 중간 범위, 새로움은 중간 범위로 나타났어요.

자극 뒤에 오래 쉬지 않아도 되는 편
self-map.net · 나도 해보기

자극과 새로움에 반응하는 방식을 돌아보는 테스트예요. HSP/HSS를 판정하는 검사는 아닙니다.